睡眠不足のデメリットがマジでヤバすぎて草

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日本人の睡眠時間、主要28カ国で最短

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頭が超絶悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
勃起しずらくなる
老ける
ハゲる
成長ホルモンが迫害される
怒りやすくなる
人間嫌いになる
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる

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sakamobi
sakamobi

お前らマジで寝ろ🥶🥶🥶

コメント