【朗報】超人気料理研究家リュウジ「新社会人の皆様へ。僕は月収9万円時代をこれで乗り切りました」

魚は基本高いから塩鮭と缶詰めのサバ缶、ツナ缶だけでいいす

たんぱく質を摂取するなら卵もいい、卵食ってれば死なないと言われるほど栄養価が高いしなにより保存がきいて安いです

— リュウジ@料理のおにいさんバズレシピ (@ore825) April 2, 2021

sakamobi

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